患有睡眠窒息症 https://www.cpap100.com.hk的人經常會感到疲倦，即使是在睡了一整夜之後也是如此。他們可能會打鼾並且難以集中註意力。他們發生車禍和其他與工作有關的事故的風險也更高。
醫生根據患者的病史和家族史、身體檢查和睡眠研究來診斷睡眠呼吸暫停。這包括在實驗室裡過夜，實驗室裡有記錄腦電波、眼睛和腿部運動、氣流、心律等的特殊設備。
阻塞性睡眠呼吸暫停
阻塞性睡眠呼吸暫停是最常見的睡眠相關呼吸障礙類型。它會導致您在睡覺時反复停止和開始呼吸，通常伴有大聲喘息或鼻息。它會導致嚴重的疲勞並影響您的生活質量。它可能會干擾您的工作、駕駛、愛好和社交活動。它還會增加您患心臟損傷、高血壓和 2 型糖尿病的風險。
阻塞性睡眠呼吸暫停的症狀包括白天嗜睡和大聲打鼾。它還可能導致煩躁、抑鬱和注意力不集中，以及頭痛、疼痛和疼痛。它還會增加患心血管疾病的風險並增加腰圍。
阻塞性睡眠呼吸暫停可以通過稱為多導睡眠圖 (PSG) 的夜間睡眠研究來診斷。您將被要求留在配備傳感器的醫療機構或“睡眠實驗室”，以監測您的心率、血氧水平和腦電波。
中樞性睡眠呼吸暫停
當大腦忘記向控制呼吸的肌肉發送必要的信號時，就會在睡眠期間發生呼吸暫停，稱為呼吸暫停。與更常見的睡眠呼吸暫停形式、阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 不同，CSA 不涉及氣道的物理阻塞。相反，腦幹的問題會中斷從大腦到肌肉的信號。
CSA 的症狀包括睡眠不佳和白天過度疲勞，通常伴有易怒或容易入睡或在夜間醒來的傾向。在呼吸暫停期間，您的血氧水平會下降，這會導致心血管問題。
幾種醫療狀況可導致 CSA，包括心力衰竭、中風和某些藥物，如苯二氮卓類藥物和抗抑鬱藥。它也可能發生在早產兒身上。原發性 CSA 很少見，但它可以在沒有任何健康狀況或藥物治療的人群中發生。這種類型的 CSA 稱為特發性中樞性睡眠呼吸暫停。
療程
阻塞性睡眠窒息症是可以治療的，但治療方法可能因您的具體症狀和呼吸暫停原因而異。例如，您的醫生可能會建議改變生活方式或使用喉舌來幫助打鼾或改善睡眠期間的呼吸。他們還可能建議減輕體重、改變睡姿或避免飲酒和服用可能加重病情的藥物。
如果您有輕度睡眠呼吸暫停，您的醫生可能只會建議您改變生活方式。如果您的症狀是中度或嚴重的，他們可能會將您轉介給耳鼻喉科醫生（耳鼻喉科醫生）或肺科醫生（肺科專家）。可能還需要由心臟專科醫生（稱為心髒病專家）或專攻神經系統的醫生（稱為神經科醫生）進行評估。
對於阻塞性睡眠呼吸暫停，您的醫生可以開出鼻腔噴霧劑、口腔矯治器或手術等治療方法。最常見的外科手術稱為懸雍垂腭咽成形術 (UPPP)，它會去除喉嚨和口腔後部的組織，擴大空氣通過的區域。這可能與切除扁桃體和腺樣體相結合，這也可以改善睡眠期間的呼吸。
預防
如果您或您所愛的人有響亮的、破壞性的打鼾、窒息或喘息的聲音，或者在睡眠期間呼吸暫停，請諮詢您的醫療服務提供者。未經診斷和未經治療的睡眠呼吸暫停會導致易怒、抑鬱、高血壓、心髒病和中風。它還會增加發生車禍和工傷的風險。
阻塞性睡眠呼吸暫停在男性中更為常見，但它也會影響女性。較大的體重指數、較粗的頸圍、較大的扁桃體或增大的腺樣體以及該病的家族史都會增加您的風險。
減肥、側睡而不是仰睡、睡前避免飲酒和服用鎮靜劑以及戒菸都可能有助於預防或治療睡眠呼吸暫停。您的醫生還可以將您轉介給專科醫生進行進一步評估和治療。寫睡眠日記也很有幫助。它可以告訴您的醫療服務提供者您的症狀是隨著時間的推移而改善還是惡化。
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