究竟什麼是呼吸暫停?

究竟什麼是呼吸暫停?

打鼾是最普遍的睡眠問題之一。實際上,現在估計有超過十分之一的美國人有這個問題。與打鼾作鬥爭會使另一個人感到不安,造成壓力,並且特別難以獲得一個良好的休息之夜。如果您或某人可能會受到這種情況的影響,請了解您可以採取哪些措施來預防阻塞性睡眠呼吸暫停並享受一整晚的放鬆。

您會發現幾種類型的基本鼾聲。Osa 將是更廣泛的類型,由上呼吸道的嬌嫩肉體引起,在整個睡眠過程中無壓力。當這種情況發生時,你的空氣會變得更淺而且更隨機,會有停頓和氣流嗯。如果您在漫長的一夜睡眠後感到疲倦並停止打鼾,您將獲得核心抗打鼾。中樞性阻塞性睡眠呼吸暫停最終會導致大腦無法向系統傳遞合適的信息以供其吸收。這可能會導致血液中或大腦中的可呼吸氧氣水平異常降低。

有許多症狀表明患者患有呼吸暫停。在重度發作期間,您會出現呼吸暫停和大量喘氣以呼吸新鮮空氣。這些節目在幾個小時內發生多達 3 次,並且在幾分鐘內發生 5 到 20 次。在更溫和的睡眠呼吸暫停發作中,發作的頻率更低,並且幾乎每隔一段時間就會發生一次。一些受影響的人通常甚至會在他們睡覺時發現他們有發作。

當他們的白天睡眠受到不利乾擾時,呼吸暫停的人經常會觀察到他們有一個章節。他們需要定期呼吸停止循環,其範圍為 5 到 12-15 秒。有時它也是睡眠呼吸暫停的立即開始,任何人都會短暫醒來不止一次。個人的大腦必須重新開始其正常的呼吸模式。

如果您的事件持續時間超過幾秒鐘,那麼與健康相關的睡眠呼吸暫停原因絕對是一個新的進步。他們已經知道這種情況與您系統中的一系列實際異常有關,儘管研究人員仍在試圖找出大腦對空氣流動產生影響的確切解釋。其中一些例子是頸部肌肉增厚和太陽穴處脆弱的肌肉塊。關於這種疾病的其他真正麻煩包括存在大腺樣體,一種通常稱為扁桃體隱窩的疾病,一種稱為耵聹黃斑營養不良的常見疾病,並降低了流向心臟的血液。

有呼吸暫停的各種風險。例如,變得超重或肥胖、超過 40 歲、獲得改善的高血壓、有該疾病的家族史以及該疾病的水平較低。吸煙、吸煙的人患 osa 的風險也更高。隨著年齡的增長,心血管疾病的機會因素也經常改善。即便如此,這些 睡眠呼吸機 https://www.cpap100.com/ 風險通常不會經常出現在每個患有這種疾病的人身上。

呼吸暫停可能是許多潛在疾病的結果,例如甲狀腺機能亢進、中心控制裝置疾病、心臟壓力或每分鐘跳動過多。當個體的心跳太慢時,它會導致缺乏急需的氧氣,可以通過稱為支氣管電視的管道將氧氣輸送到您的呼吸系統。當這個管道被堵塞時,那些開始喘氣。它們可能會倒在床背上或倒在地上。如果頭部試圖通過延遲和速率覆蓋,則將導致呼吸暫停。

阻塞性睡眠呼吸暫停可能導致一些問題,如心臟驟停和糖尿病。否則,有這個問題的人有患重度抑鬱症、心臟驟停和腎衰竭的危險。可以根據情況的嚴重程度以多種睡眠呼吸機方式治療打鼾。呼吸鍛煉和生活方式的改善有助於增強體徵和症狀,並使客戶獲得良好的睡眠。如果他們被適當地確定,他們可以從那裡的療法中真正受益。

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